kto jak wyglada

[...] przodem (szpagat w przud) - stoisz przodem do partnera , on trzyma twojom noge a drugom lekko ugietom sie opierasz. Koles podnosi noge do gury trzymajac za kostke lub jak kto chce za łydke czy udo :> podciaga noge az do poziomu ze czujesz ze sie sciegna rozciagajom(lekki bul). Nie przesadzaj z tym bo mozesz sie niezle uszkodzic :> wiec [...]

[...] House. Jego wady to czasem słaba obrona w stójce i nie do końca sprawdzona szczena. Obrona zapasów niesprawdzona ale może Bader przetestuje go trochę. No w skrócie - to ktoś kto może napsuć sporo krwi JJ, nie twierdzę od razu, że wygra ale jestem bardzo ciekawy tej walki i jak nie dojdzie do niej to będzie niezła lipa. Dejna mejk it hepen! [...]

Marian z dzienników najlepszy młody natural %-) Ale macie świąteczne rozkminy \-) Marian wygląda OK, ale bardzo daleko mu do kolesia z 1 strony. Rozkminy rozkminami, taki dział, żeby się pośmiać bez spiny. hahahaah zabawny, uwazasz ze nie da sie zejsc do 8-9% w bfie na czysto? przy takiej wadze jak gosc na filmiku nie jest to jakos zbytnio [...]

[...] to tak a propos... wg.mnie jedyne czego warto słuchać to słów ludzi którzy wyglądają tak jak Ty chciałbyś kiedyś wyglądać. Nie widzę sensu brać na poważnie słów kogoś kto wygląda tak jak gdyby nie widział nigdy ciężarów mimo że utrzymuje że ćwiczy - bo najwyraźniej nie znalazł żadnego rozwiązania i robi coś źle. Owszem zdarzają się wyjątki [...]

[...] W międzyczasie przyjmij walki, które ci oferujemy. To całkiem proste. Nie próbujemy cię pokonać. Nie próbujemy nikogo pokonać. Jeśli uważasz, że zasługujesz na walkę o tytuł, jak miałbym cię pokonać walką z numerem 11 lub 14, czy kimkolwiek innym, kto był dzisiaj wieczorem? Jak miałbym to zrobić jeśli twierdzisz, że zasługujesz na walkę o pas?”

[...] sie naczytają takich bzdur a potem robią mase i co z tego że zrobią 2-3 cm w ramieniu jak zaleją sie tłuszczem nawet nie jedząc śmieci taką dietą na dłuższą mete to i ektomorfik sie zaleje natomiast mam juz jakis staz (choc wiedza ma mała jest) i mówie ci, ze zawsze jest za malo nie znam NIKOGO osobiscie kto wyglada ponadprzecietnie [...]

[...] silowych bo ja przez prawie 3 lata na diecie ,suplementach i nie tylko i przetestowaniu na sobie masy roznych programow trenignowych wyciskam sporo mniej a na silowniach w ktorych cwiczylem ponad 150 kg w takim wieku to nie jest zbyt czesto spotykany rezultat. ale jak juz mowilem zdazaja sie wyjatki i mysle ze jezeli pocwiczysz kilka lat pod [...]

Fakt faktem WIZUALNIE łapa wygląda na 39 nie więcej może to przez brak rzeźby... pozatym moim zdaniem jak na takie wymiary w łapie wyglądasz za "wąsko"... co z tego, że mega łapki jak wąskie plecy i nie ma efektu sylwetki w kształcie litery V ? Kto co lubi... Pozdro

[...] metodzie 15-10-5 ?? Oczytalem sie o niej lecz kazdy dyskutuje tylko o hst albo splicie przy czym o tym pierwszym jescze rozumiem tak tego drugiego nie bardzo bo tak jak juz ktos powiedzial wszystko o splicie juz zostalo powiedzone i ktos kto sie interesuje zna cale programy treningowe splita na pamiec %) Wiec moze wejdziemy na dyskusje o [...]

[...] bedac niskim i łapiąc mase, nawet nie wielka wyglada to imponujaco Spojrz na to z tej strony, jest lato, idziesz z kumplem Ty 170- 68 kg , kumpel 188 - 68 kg wagi, ciekawe kto bedzie mial wieksze wziecie Aha, tak z innej beczki, ciekawie czy dziewczyny mowia o nas( o tych nizszych rzecz jasna), jak my o nich: jak jest mała to moze na stojąco [...]

Rozstrzygnięcie konkursów zawsze wygląda tak samo. TEAM UNS po jednym głosie dla każdego członka. Właściciele firmy po jednym głosie. Jak jest ktoś online z SFD wtedy grzecznościowo pytamy ich o zdanie. Pani o nicku: ollllol nie mogła być nawet brana pod uwagę, albowiem na kartce widnieje napis niezgodny z regulaminem, a tego musimy [...]

[...] mam sporo do roboty i regularnie ćwiczyć często nie mogę (chociaż ostatnio robię formę na zawody, ale nie wróżę szału szczególnego ) to i ciężko będzie mnie zestawić z kimś, kto będzie posługiwał się czystym WC. Jak wiadomo po Tobie spodziewać się tego nie można, bo będziesz OSZUKIWAŁ () trzymając gardę jak bokser i uderzał ze skrętem Tym samym [...]

[...] z kulturystyka, chodzila na silownie tylko 2 raz yw tygodniu gdyz byla troszke chuda i jak mówila: "chciala nabrac ciala" :) zobaczyla colemana z tylu nie wiedzac kto to jest i pierwszy jej tekst to bylo: "o k.... a co to za trol"? :) a potem tekst ze facet ma d... jak baba :) wiec ty nie przekonasz mnie ani ja ciebie :) P.S. [...]

https://i.imgur.com/2250x96.jpg Ryan Loco Anthony Johnson jest przygotowany na trudną walkę z Yoelem Romero nawet przez pięć rund Anthony Johnson w swojej pierwszej walce po powrocie z emerytury zmierzy się w ćwierćfinale turnieju grand prix z Yoelem Romero na gali Bellator 258. „Rumble” spodziewa się trudnej walki nawet przez 25 minut. Anthony [...]

Ameryka miała Arnolda My mamy Pudziania I czemu narzekacie jak nie On to kto inny by to zrobił (albo jak to w Polsce NIKT BY TEGO NIE ZROBIŁ) Śmiesznie to wygląda ale to jest życie , Sportowcem który zarabia i odnosi sukcesy jest się przez jakiś okres czasu później trzeba zluzować. Takie są realia a niektórzy tutaj zachowują się i plotkują jak [...]

[...] dla mnie poczatek jest najtrudniejszy a najwiekszy problem sprawia mi przrtrwanie 1 strzalu i nie zlamanie sie. Ta zasada dostaje oddaje polega na tym ze nie patrze kto mnie ***nal , nie mysle co mi jest , nie mysle co mi sie stanie tylko po prostu instynktownie lapa wystrzeliwuje w storne glowy przeciwnika. ( moze kiedys to nie zadziala [...]

[...] nie padł z wysiłku, 20 minut trwało "rozbujanie" zęba. Potem latami chodzilem do ortodonty, dlatego ze mialem parszywy zgryz, brakowalo ten dwójki, i ortodonta do ktorego chodzilem zrobil kawal dobrej roboty, zrobił mi aparat ktory sprawił ze w miejscu gdzie powinna być lewa dwójka, staną lewy kieł....wedlug mnie mistrzostwo bo kto sie [...]

[...] brak jakichkolwiek wahan. Samopoczucie bardzo przyjemne, libdo up Zadnych cudow jak przy gramie enana Wrzuc i napisz pozniej co czules, bo jestem zayebiscie ciekaw, malo kto stosuje takie wynalazki. PS. Gdzies byly badania jakoby anriol mial dzialac pozytywnie na lipidy, ale to byly badania bodajze na dziadkach, wiec nie wiem czy po prostu [...]

Odp***dolcie sie od SNIZa. Popatrzcie jaki oni maja staz, a jaki SNIZ, a jak kto wyglada. CO ZA GL**Y. elo

Witam Panowie testują dobrze będzie widać kto ile zrzucił i jak sprawa wyglada, kiedy woda zejdzie itd :) Jeśli chodzi o przyśpieszenie metabolizmu to środki takie jak (nizej) mniej więcej o ile % przyśpieszają tempo przemiany materii i od czego to zalezy biorąc pod uwagę "kowalskiego"? -salbutamol -clenbuterol -t3 -efedryna -dnp